強くなるための剣道コンディショニング&トレーニング

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著者:齋藤実
サイズ:B5判
定価:2,750円(税込)
説明:
剣道の試合に勝つ、審査に受かるには準備が必要だ。トレーニング、食事、水分摂取の方法を新進の研究者たちがわかりやすく紹介する