競技スポーツ別ウエイトトレーニングマニュアル

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著者:有賀誠司
サイズ:B5
定価:1,650円(税込)
説明:
スポーツトレーナー必読!
筋力トレーニングのパフォーマンス向上の為に競技スポーツ別に解説する他、走る・投げる・打つ等の動作別にもくわしく解説している。