著者：吉見正美
サイズ：B5判
定価：2,090円（税込）
説明：
日本でも最近スポーツ選手を中心に大いに注目されるようになったサプリメント。それは通常の食事からは摂りきれない各種の栄養素を補う栄養補助食品のこと。本書は種類及びその使用方法から適切な摂取量などにわたり、すぐに役立つ情報満載。
サイズ：B5判
定価：2,090円（税込）
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日本でも最近スポーツ選手を中心に大いに注目されるようになったサプリメント。それは通常の食事からは摂りきれない各種の栄養素を補う栄養補助食品のこと。本書は種類及びその使用方法から適切な摂取量などにわたり、すぐに役立つ情報満載。