【DVD】本野式　筋膜連鎖トレーニングＸＹⅡＺ　本野卓士のトレーニングDVD 第２弾

前回の『SCIENTIFIC WEIGHT TRAINING METHOD』が解剖学や運動生理学に基づくベーシックトレーニング理論であったのに対して、今回はそれらの基礎理論を破壊するかもしれない超過激な筋膜連鎖理論なのである。各人のタイプ別に考え抜かれたトレーニング方法である。

山野内里子（タイプＹ）、沢田めぐみ（タイプＸ）、佐藤美由紀（タイプⅡ）、手塚修（タイプＺ）