ボディビルディング　2016年3月号【完売】鈴木雅！！！

表紙：鈴木雅

日本選手権6連覇・不動のチャンピオンのトレーニングを探る

初心者のほうが筋力があった!?

アナが見えてトレーニングが変わった

ハムはデカくさせた自負がある

胸の種目は全部がメイン

背中と肩はポジティブ重視

オンもオフも摂取カロリーはほぼ同じ

機関銃を持った人間に素手で立ち向かってやろう