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著者：角 正武（スミ マサタケ）
昭和18年12月、福岡市に生まれる。福岡県立筑紫丘高校から福岡学芸大学（現・福岡教育大学）に進む。卒業後、南筑高校、西福岡高校教諭を経て昭和47年に母校・福岡教育大に助手としても事理、のちに同大学教授。平成19年に退職後、同名誉教授。剣道範士八段。㈶全日本剣道連盟常務理事。全日本学生剣道連盟副会長。第23回明治村剣道大会3位。第11回世界剣道選手権大会女子監督。全剣連設立50周年記念全日本選抜八段優勝大会出場
サイズ：四六判
ISBNコード：978-4-88458-445-0
定価：3,300円（税込）
説明：
教育剣道を求め続けている著者が、各年代別に留意した稽古法を解説。心身一元的に技を追求する剣道永遠の「文化の薫り」を汲み取る剣道人必携の一冊。
目次
◎推薦のことば：井上正孝
◎序章：生涯剣道への道しるべ
【四人の恩師】‥‥剣道入門の要諦が「良き師につけ」といわれるゆえん
【年代別剣道の魅力】‥‥年齢や経験を超えて学べる素晴らしさ
◎第一章：幼児・小学校低学年篇
【習い事の意味】‥‥子どもが最初に出会う先生は親であり、家庭こそ教育の場である。
【竹刀を選ぶ】‥‥正しい基本動作の習得に強く影響を及ぼす
【剣道着・袴の着装】‥‥きちんとした着装が剣道に対する誇り、真剣味ある稽古への心構えを育てる
◎第二章：小学校高学年篇
【足捌き】‥‥踏み込み足につながる剣道らしい動きを身に付けるための第一歩
【構える】‥‥常に気持ちは相手の身体の中心に向かっていることを意識させる
【素振り】‥‥竹刀を振る動作は刀の引き上げにポイントがある
【剣道具】‥‥剣道修行（人間形成）に欠かせない、もの言わぬ伴侶である
◎第三章：中学生篇
【空間打撃】‥‥正しい打撃動作の基本を身体に覚え込ませるためのまとめ
【切り返し】‥‥全身の神経を集中させて一本一本を正確に、大きな動作で打つ
【部活動】‥‥運動文化の専門追求ではなく、自主性、主体性の確立を図る教育の場
◎第四章：高校生篇
【打ち込み稽古】‥‥正しい体捌きと竹刀操作を身に付けるための総仕上げ
【技の習得】‥‥型の体得から、約束稽古を経て自己の技として磨きをかける
【試合】‥‥勝って叱られ、敗れて褒められる体験こそ、さらなる上達への道につながる
◎第五章：女性篇
【女子の児童期】‥‥旺盛な研究心や探求心をくすぐり、進んで剣道に向かう姿勢を作る
【女子の青年期】‥‥力に依存するのではなく、間合いや拍子を心得た剣道を目指す
【女子の成壮年期】‥‥稽古を生活の中味に取り入れ、健康な精神生活の糧としたい
◎第六章：女性篇（その２）
対談：角 正武 ✖ 内海智恵子(元福岡県筑陽学園高等学校教諭、現大阪市立修道館副館長)
【師の教え】‥‥母性がしっかりしてこそ国は機能する
【指導現場にて】‥‥剣道で学んだことは家庭に入っても通用するもの
【女性らしさを活かす】‥‥女性らしさを活かし、そこを深めていくことが肝要
◎第七章：大学生篇
【大学で剣道を学ぶ】‥‥独立して修行道を歩む一人の剣士であることを自覚する
【大学剣道部の組織】‥‥学生の剣道修錬はより求道的探究的に行なうことが大切
【稽古のあり方】‥‥こだわりを持って奥義の追求に励み、自らの意志で基本を見直す
◎第八章：二十歳代篇
【社会に出る】‥‥学生時代の豊富な稽古量を礎に剣道修錬の成果を実社会で活かす
【稽古法の見直し】‥‥一人の修行者として本当の修錬の始まり
【昇段審査への取り組み】‥‥昇段とは、その段位に相応しい剣道を身に付ける修錬の出発点
◎第九章：三十歳代篇
【稽古の再開】‥‥一度離れた剣道に再会すると一層のめり込んでいく特性がある
【胆力の剣道への発展】‥‥力の衰えを技でカバーし、技で胆力を磨き上げる
【剣道形の稽古考】‥‥竹刀剣道の向上につなげるための稽古とは
◎第十章：四十歳代篇
【攻めの研究】‥‥理合の深さに気付き、自己の剣風を省みる
【審判に立つ】‥‥自己の剣道に評価が下される試練の場
【書物に学ぶ】‥‥良書が湧き出る泉となり、数知れぬ教えを提供する
◎第十一章：五十歳代篇
【怪我の予防】‥‥運動と休養のバランスに留意し、年齢と体力に応じた稽古を行なう
【後進を導く】‥‥長年の豊富な修錬の成果は、後進に還元してこそ活かされる
【外国人との交剣知愛】‥‥運動文化、精神文化としての剣道に取り組ませる配慮が大切
◎第十二章：剣道 —― 心の芽生え
【文武不岐、心身一如の修錬】‥‥人格の形成は剣道修錬のみに依拠するものではない
【剣道指導のあり方】‥‥指導者は、剣道修錬を通して何を修得させるのか得させるのか
【文化の伝承】‥‥文化はその伝承に中断が生じると、その復興は容易なことではない
◎あとがき
◎序章：生涯剣道への道しるべ
【四人の恩師】‥‥剣道入門の要諦が「良き師につけ」といわれるゆえん
【年代別剣道の魅力】‥‥年齢や経験を超えて学べる素晴らしさ
◎第一章：幼児・小学校低学年篇
【習い事の意味】‥‥子どもが最初に出会う先生は親であり、家庭こそ教育の場である。
【竹刀を選ぶ】‥‥正しい基本動作の習得に強く影響を及ぼす
【剣道着・袴の着装】‥‥きちんとした着装が剣道に対する誇り、真剣味ある稽古への心構えを育てる
◎第二章：小学校高学年篇
【足捌き】‥‥踏み込み足につながる剣道らしい動きを身に付けるための第一歩
【構える】‥‥常に気持ちは相手の身体の中心に向かっていることを意識させる
【素振り】‥‥竹刀を振る動作は刀の引き上げにポイントがある
【剣道具】‥‥剣道修行（人間形成）に欠かせない、もの言わぬ伴侶である
◎第三章：中学生篇
【空間打撃】‥‥正しい打撃動作の基本を身体に覚え込ませるためのまとめ
【切り返し】‥‥全身の神経を集中させて一本一本を正確に、大きな動作で打つ
【部活動】‥‥運動文化の専門追求ではなく、自主性、主体性の確立を図る教育の場
◎第四章：高校生篇
【打ち込み稽古】‥‥正しい体捌きと竹刀操作を身に付けるための総仕上げ
【技の習得】‥‥型の体得から、約束稽古を経て自己の技として磨きをかける
【試合】‥‥勝って叱られ、敗れて褒められる体験こそ、さらなる上達への道につながる
◎第五章：女性篇
【女子の児童期】‥‥旺盛な研究心や探求心をくすぐり、進んで剣道に向かう姿勢を作る
【女子の青年期】‥‥力に依存するのではなく、間合いや拍子を心得た剣道を目指す
【女子の成壮年期】‥‥稽古を生活の中味に取り入れ、健康な精神生活の糧としたい
◎第六章：女性篇（その２）
対談：角 正武 ✖ 内海智恵子(元福岡県筑陽学園高等学校教諭、現大阪市立修道館副館長)
【師の教え】‥‥母性がしっかりしてこそ国は機能する
【指導現場にて】‥‥剣道で学んだことは家庭に入っても通用するもの
【女性らしさを活かす】‥‥女性らしさを活かし、そこを深めていくことが肝要
◎第七章：大学生篇
【大学で剣道を学ぶ】‥‥独立して修行道を歩む一人の剣士であることを自覚する
【大学剣道部の組織】‥‥学生の剣道修錬はより求道的探究的に行なうことが大切
【稽古のあり方】‥‥こだわりを持って奥義の追求に励み、自らの意志で基本を見直す
◎第八章：二十歳代篇
【社会に出る】‥‥学生時代の豊富な稽古量を礎に剣道修錬の成果を実社会で活かす
【稽古法の見直し】‥‥一人の修行者として本当の修錬の始まり
【昇段審査への取り組み】‥‥昇段とは、その段位に相応しい剣道を身に付ける修錬の出発点
◎第九章：三十歳代篇
【稽古の再開】‥‥一度離れた剣道に再会すると一層のめり込んでいく特性がある
【胆力の剣道への発展】‥‥力の衰えを技でカバーし、技で胆力を磨き上げる
【剣道形の稽古考】‥‥竹刀剣道の向上につなげるための稽古とは
◎第十章：四十歳代篇
【攻めの研究】‥‥理合の深さに気付き、自己の剣風を省みる
【審判に立つ】‥‥自己の剣道に評価が下される試練の場
【書物に学ぶ】‥‥良書が湧き出る泉となり、数知れぬ教えを提供する
◎第十一章：五十歳代篇
【怪我の予防】‥‥運動と休養のバランスに留意し、年齢と体力に応じた稽古を行なう
【後進を導く】‥‥長年の豊富な修錬の成果は、後進に還元してこそ活かされる
【外国人との交剣知愛】‥‥運動文化、精神文化としての剣道に取り組ませる配慮が大切
◎第十二章：剣道 —― 心の芽生え
【文武不岐、心身一如の修錬】‥‥人格の形成は剣道修錬のみに依拠するものではない
【剣道指導のあり方】‥‥指導者は、剣道修錬を通して何を修得させるのか得させるのか
【文化の伝承】‥‥文化はその伝承に中断が生じると、その復興は容易なことではない
◎あとがき