ボディビルディング2024年5月号
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ボディビルディング2024年5月号

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◎特別寄稿 『嶋田慶太 2024年の課題と戦略』

◎特別インタビュー 『大谷美咲を知る50の質問』

◎特別企画 『杉中一輝 合戸孝二に胸トレを学ぶ』

◎短期連載『喜納穂高のトレーニング術第二章』 3回脚』
                    
◎鈴木雅が伝授 ポージングのための基礎作りvol.3

◎特別インタビュー『本田有希子(2023年フィットモデルワールドカップ2位)』 ◎特別インタビュー『井上貴文(2023年

西日本ボディビル選手権優勝) 』

◎注目選手 
・石山 檀・りな

◎マスターズライフ 『土金正巳(2023年日本マスターズ50歳優勝)』

◎フィットネスアスリート必見! 
『長瀬陽のフィットネスに活かすファンクショナルトレーニング』 ◎ボディビルのための微量栄養素トップ

10

◎好評連載
・グッとまいります! ◎渡辺実
~2フィンガーグリップ&3フィンガーグリップ⑤~

・真ボディビル道◎相川浩一
~日本人の誇り~

・ボディビルディング入門◎川島英博
~トレーニングメニューの作り方【初級編】①~

・医学の見地から解説するボディメイキング◎浅見尚規
~塩分ローディングと腎臓~

・サプリメントA to Z ◎桑原弘樹
~脱共役タンパク質~

◎大会レポート
・2024マッスルゲート神奈川
・2024マッスルゲート大阪高槻
・2024マッスルゲート埼玉

・アルミ缶コラム
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